为响应共青团“七彩假期”暑期志愿服务项目，赋能青少年心理健康成长，潍坊科技学院小百合志愿服务队于2025年7月6日组织开展了以“知心姐姐的魔法信箱”为题的小学生健康教育活动，为孩子们的暑期生活增添“心理护航”力量。

活动以“认知自我-掌握工具-建立支持”为核心路径，精心设计各个环节，构建闭环式心理引导体系。在“压力解码站”环节，小百合志愿服务队成员们生动讲解情绪由来，悉心传授情绪调节的核心方法，为孩子们奠定科学的认知基础。

“太好了！——改变心情就改变了世界”破冰游戏中，孩子们在气球上绘制代表不同情绪的表情，传递并分享不同情绪的应对妙招，在趣味互动中自然敞开心扉，畅通情绪表达通道。

“我帮你！——改变情感就改变了生活”团体创作环节中，孩子们通过分组完成“压力涂鸦”，在压力场景画作中添加阳光、笑脸等积极元素，将抽象情绪转化为可视化艺术表达。这种小组协作模式既强化了孩子们的社交安全感，又激发了他们对同伴的共情能力。

为了确保活动的稳步进行，成员们在各环节设置了“时间守护员”，确保活动的顺利进行。针对高敏感学生，成员们特别设置了“安静参与区”，允许孩子们通过绘画间接参与，并在活动后开放“树洞信箱”，实现了一对一心理疏导，为活动的顺利开展保驾护航。

此次活动将“七彩假期”关爱行动中“心理关爱”要素转化为具象化实践。活动中，团队充分运用社会工作实务模式，紧密契合青少年成长需求，围绕心理情绪释放为社区孩子们精心设计了丰富多彩的系列活动。后续，团队将依据活动反馈优化方案，持续提供专业支持，赋能青少年心理健康成长，守护儿童“七彩假期”。